Pojďte se projít pro mozek. Organizace Právě teď! zve jednotlivce, seniorské a další kluby

Březen je již neodmyslitelně spojen s Národním týdnem trénování paměti (NTTP), který letos probíhá v týdnu od 14. do 20. března. Po celé republice se bude konat velké množství osvětových přednášek a ukázkových lekcí trénování paměti.

Těchto akcí se dlouhodobě účastní i nezisková organizace z Prahy jejíž činnost je zaměřená na aktivní seniory, Právě teď! o.p.s. 

Jak uvádí ředitelka Právě teď! o.p.s. Bc. Iveta Luxová „Pro Právě teď! o.p.s. je trénování paměti jednou z klíčových aktivit, které svým klientům poskytujeme a proto se do NTTP pravidelně aktivně zapojuje a to jak přednáškami a ukázkovými lekcemi trénování paměti, tak vlastním příspěvkem, který jsme pro tuto příležitost vytvořili před několika lety. Jde o pochod pro mozek. Cílem tohoto pochodu je připomenout široké veřejnosti to, na co často zapomínáme, že jak funguje náš mozek, výrazně souvisí s naší fyzickou kondicí a zdravotním stavem. A alfou i omegou úspěchu je POHYB, POHYB, POHYB. A když pohyb, tak proč ne ten nejpřirozenější, nejvhodnější, nejjednodušší a v neposlední řadě i nejlevnější“.

Účastnit se akce můžete několika způsoby

Pokud jste z Prahy a máte čas 18.3., přijďte ve 14 hod. do Stromovky u Výstaviště, kde u Planetária vyvrcholí veškeré akce Pochodem pro mozek. Kromě několika různě dlouhých tras tam na vás čeká i zajímavý doprovodný program. Účastníci pražského pochodu získají chodecký deníček, který vznikl za podpory VZP ČR. Co když nejsem z Prahy, nebo ten den nemůžu? Do chůze je možné se zapojit v průběhu celého týdne a sledovat si ušlé kilometry. Na stránce k pochodu bude zveřejněn registrační formulář, do kterého bude možné zaznamenat výsledky vaší chůze v rámci pochodu pro mozek.

Předsedkyně správní rady Právě teď! o.p.s. Ing. Hana Čepová proto vyzývá seniorské, turistické a další kluby: "Organizujte lokální pochody, které si připravíte a realizujete dle vašich představ. Nápaditosti se meze nekladou. Přizvěte členy komunity v místě svého bydliště. Vítáni jsou všichni od dětí po seniory. Důležité je hlavně vyrazit. Při skupinovém pochodu si v případě zájmu můžete navíc zahrát nějakou hru, zazpívat si, zacvičit si, vytvořit bojový pokřik, živý obraz, slogan, zahrát si bojovku – co vás napadne. Prostě si hrát, protože to má mozek obzvláště rád“.

Patronem akce je Rey Koranteng, moderátor TV NOVA a patron pořádající organizace a aktivních seniorů.

V Právě teď vám rádi s vaší akcí poradí a rádi zveřejní vaší pozvánku atd.

 IMG_7011.JPG

 

Informace k pochodu pro jednotlivce i kluby najdete na: https://pravetedops.cz/chodime-pro-mozek/ Info o veškerých aktivitách Právě teď! o.p.s. : https://pravetedops.cz

Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
Pro vkládání příspěvků do diskuze se musíte přihlásit
5 komentářů
Hana Práglová
My jsme se přidali.!!!! Nachodili jsme spoustu km a spokojenost byla veliká.
Antonín Nebuželský
Já budu chodit každý den jako obvykle. Výhodou je, že dnes k tomu člověk nemusí být organizován. Jinak mnoho zdaru.
Elena Valeriánová
My jsme se na U3V dohodli, že to u nás taky zorganizujeme.
Jitka Hašková
Půjde tam parta z íčka?
Elena Valeriánová
Už jsem výzvu přeposlala na všechny strany.

JSTE TU POPRVÉ?

Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.

Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?