Několik let jsme bydleli v bytovce v posledním čtvrtém patře. Podle tehdejších norem byly čtyřpatráky bez výtahu. Tak snad ani nemusím psát , jaký to byl tělocvik s tříletým synem a novorozenou dcerou. Ale nelituji. Poporodní kila byla pryč téměř hned. :-)

Máme ten zdravý pohyb ,chůze po schodech,právě ted v našem paneláku.Od 23.12.nám nejede výtah a já dala na nástěnku omluvnou cedulku,že výtah delší dobu nepojede a káždý,až půjde po schodech aby si říkal,že dělá něco pro své zdraví.A čekala jsem,kdy mi přijde někdo rozbít ústa.Ale objevil se na cedulce usmívající se smajlík.A výtah stále nejede.

Máme ten zdravý pohyb ,chůze po schodech,právě ted v našem paneláku.Od 23.12.nám nejede výtah a já dala na nástěnku omluvnou cedulku,že výtah delší dobu nepojede a káždý,až půjde po schodech aby si říkal,že dělá něco pro své zdraví.A čekala jsem,kdy mi přijde někdo rozbít ústa.Ale objevil se na cedulce usmívající se smajlík.A výtah stále nejede.

Říkám si pro sebe a pořád, že pohyb léčí. Pravdivě a vtipně napsáno.

Dobrá inspirace. Asi dnes místo procházky v nevlídném počasí přijdu naším vežákem. Protáhnu nohy a zjistím, co všechno se v něm změnilo. Přeji vám hezké dny sváteční.