Těším se do penze. Věta, která zní často, ale změnila význam
Většina lidí se těší, až půjde do důchodu. Značně rozdílné jsou však jejich představy, co v něm budou dělat a co si pod tím pojmem vlastně představují.
Těším se do penze. Tento názor vyslovilo padesát pět procent Čechů. V penzi se mám dobře, užívám si ji. To jich tvrdí šedesát šest procent. Vyplynulo to z rozsáhlého průzkumu NN životní pojišťovny, který proběhl současně v několika zemích světa a srovnával názory lidí na život v penzi, zda se na stáří připravují či už dokázali připravit.
Mezi Čechy panuje poměrně výrazný optimismus. Překvapivě, protože zpravidla se přece říká, že Češi jsou národ morousů, kteří si rádi stěžují. V tomto směru ale společnost tak trochu žije na růžovém obláčku. Padesát osm procent lidí uvedlo, že se na stáří a život v penzi těší, ale zároveň si uvědomují, že se jejich zdravotní stav s přibývajícími roky horší a že se o své zdraví nestarají tak, jak by měli.
„Statistiky jasně mluví o tom, že do důchodu vstupujeme nemocní. Jenže šťastný důchod je determinován zdravím. My k němu nepřistupujeme dostatečně zodpovědně, takže je poněkud paradoxní, že se přesto na penzi těšíme,“ komentoval výsledky průzkumu lékař Tomáš Šebek.
Společnost evidentně žije pod vlivem současného trendu, kdy je v módě prezentovat seniory jako šťastné, aktivní, akční. Což je dobré, protože jde o přesný opak toho, jak byli starší lidé vnímáni a zobrazováni donedávna – jako ubručení, věčně si stěžující, neschopní reagovat na změny, které vývoj společnosti přináší. Zkrátka, dříve si lidé s pojmem senior spojovali dědy a babičky v papučích. Nyní zní věty typu „věk je jen číslo“ a texty týkající se problémů spojených se stárnutím doprovázejí snímky vysmátých sedmdesátiletých frajerů, kteří právě seskočili s padákem.
Jenže extrémy zpravidla nevystihují realitu.
„Začíná mě trochu zlobit, jak moderní se stalo tvářit se, že v sedmdesáti musí být člověk akční stejně jako v mládí. Když řeknu, že se cítím unavená nebo něco nezvládám, rodina se na mě oboří se slovy – babi, nesmíš se stárnutí poddávat, vždyť jsi mladá, sedmdesátka přece není žádný věk. Vím, že každý jsme jiný, ale pro mě sedmdesátka je dost vysoký věk a rok od roku cítím výraznější zdravotní potíže různého druhu,“ vypráví jednasedmdesátiletá Věra z Ostravy. A dodává: „Když jsem řekla, že se mi už nechce chodit s ženskými od nás z domu do divadla, protože mě bolí nohy a vždy mě to unaví, vnučka mi vynadala, že jsem líná, že se mám přemoct. Ale mně se opravdu nechce jet z našeho sídliště autobusem na zastávku tramvaje a s ní pak do centra, načež absolvovat totéž v noci zpátky. Opravdu mě přitom bolí nohy a jsem unavená. A na taxíky fakt nemám.“
Představy o životě v penzi mají lidé rozdílné. Dříve si většina představovala, že až přestane pracovat, bude se věnovat vnoučatům, zahrádkám, koníčkům. Nyní si většina lidí spojuje odchod do penze s cestováním, s aktivitami všeho druhu, s koníčky, ale výrazně akčnějšími i finančně náročnějšími než starší lidé mívali dříve.
„V tom, jak se lidé těší či netěší na penzi, na stáří, jsou obrovské rozdíly. Doba dožití se prodlužuje, ale neprodlužuje se doba dožití ve zdraví. Je jasné, že budeme trávit delší dobu v závislosti na péči blízkých nebo nějakých institucí. Do té doby bychom si samozřejmě chtěli život užít co nejlépe, ale jeho kvalita se odvíjí od toho, co nám fyzické a psychické síly dovolí. A od našich finančních možností. Já mluvím s lidmi, kteří se ocitají ve velmi těžkých situacích. Opravdu ne všichni měli možnosti a schopnosti se na penzi připravit a jejich život v ní není snadný. Lidí, kterým se nepodařilo prožívat dobré stáří, je hodně,“ vypráví psycholožka Klára Gramppová.
V poslední době se často mluví o nutnosti se na stáří připravovat a udělat vše možné proto, abychom si život v něm usnadnili. To znamená mimo jiné mít naspořeno dostatek peněz k tomu, abychom mohli cestovat, vzdělávat se, bavit se. Jenže život přináší situace, které mohou všechny plány pořádně zkomplikovat a změnit.
Tady je zkušenost osmašedesátileté Michaely z Prahy: „Měli jsme s manželem naspořenou předem určenou částku do penze, pěkný byt a chatu. Poslední roky jsme pořád jen mluvili o tom, jak se budeme mít skvěle, co všechno budeme dělat. Já si plánovala, že začnu s turistikou, s jógou. Jenže těžce onemocněla maminka, rok jsem se o ni starala. Docházela jsem k ní a pomáhala tátovi s péči o ni. Když zemřela, táta se zhroutil a do roka onemocněl rakovinou. Nebyl schopen být sám, tak jsme si ho vzali domů. Bylo to značně náročné, protože měl i psychické problémy. Změnila se mu osobnost, byl zlý. Moje plány najednou byly směšné. Místo jógy a turistiky, jsem s ním jezdila po lékařích, myla ho, krmila. Na ježdění na chatu vůbec nebyl čas. Když tatínek zemřel, zhoršil se zdravotní stav maminky mého muže, tak jezdím často k ní. Tak to je v reálu můj krásný život v penzi. Nebyla jsem ani u moře, ani na horách, zahrádka mi zpustla. Nestěžuji si, je to realita. I já jednou budu nemocná, stará a budu ráda, když se o mě děti postarají. Jen mě to naučilo, že život se má žít stále, průběžně a ne plánovat si, že si něco užiju až jednou. Opravdu teď nejsem veselá akční pěkně oblečená penzistka, ale cítím se být utahaná ženská, která mele z posledního.“
Není sama, právě starost o příbuzné, kteří se také dožívají vyššího věku, mnohé mladé seniory zaměstnává tak, že pak nemají prostor na koníčky, zábavu, péči sami o sebe.
„Mnozí mladí senioři prožívají obavy, protože se v šedesáti až sedmdesáti letech dostávají do pozice sendvičové generace. Péči dělí mezi staré rodiče a vnoučata a mnohdy se kvůli tomu nacházejí v náročných situacích,“ uvedla psycholožka Klára Gramppová.
Odborníci na stárnutí se shodují, že není dobré upínat se na odchod do penze jako na jakýsi mezník, kdy se náš život změní. Lepší je brát tuto změnu jako jednu z mnoha přirozených změn z nichž se život skládá. Brát život jako přirozený proces, který sice můžeme ovlivňovat, ale musíme počítat s tím, že stoprocentně naplánovat nejde.
Myslet si, že každý bude v sedmdesáti zdolávat vysokohorské túry nebo večer cupitat na podpatcích na kulturní akce, je poněkud zjednodušené vnímání světa, který je mnohem složitější. Kdo má přehnaně optimistické plány, může být zklamán. Naopak, kdo je realista a počítá s tím horším, může být příjemně překvapen.
Pošlete odkaz na tento článek
Budu si užívat, cestovat, bavit se. Tak si většina lidí nyní představuje život v penzi. Ekonomové začali v této souvislosti používat výraz…
Ještě v devadesátých letech bylo běžné, že člověk ve dvaceti už chodil do zaměstnání. A pětašedesátníci byli považováni za starce, kteří…
Ministerstvo práce a sociáních věcí připravilo pod vedením Mariana Jurečky důchodovou reformu reagující na demografické změny v populaci s…
Důchodová kalkulačka mi svěřila, že za rok můžu do důchodu. Půjdu? Rozhodnout se není vůbec jednoduché. Příjmy ze zaměstnání mi nyní…
Současný důchodový systém je dlouhodobě neudržitelný. Prodlužuje se doba dožití a zvyšuje se podíl seniorů nad 65 let. Lidé častěji…
Většina seniorů si dobu, kdy už nemusí chodit do práce a každý měsíc dostává důchod, docela užívá. Jsou mezi nimi i takoví, kteří datum…
Od 1. ledna 2025 dojde k pravidelné valorizaci všech druhů důchodů. Základní výměra se zvýší o 260 Kč a procentní výměra o 0,6 % vyjma…
Pokud patříte do skupiny seniorů, kteří pobírají starobní důchod, pravděpodobně jste letos během ledna dostali poštou dopis z České správy…
Základní informace z této oblasti se mohou hodit každému z nás. Z vlastní zkušenosti vím, že mezi lidmi koluje řada mýtů či nepřesností…
ČSSZ využívá služeb České pošty pro zasílání důchodů v hotovosti. Česká pošta je připravena čelit nové výzvě. Od dubna dostane svůj důchod…
Podle ministra práce a sociálních věcí Mariana Jurečky by mohl v příštím roce vzrůst průměrný důchod až o 672 korun. Valorizace penzí tak…
Už dva roky využívají klienti České správy sociálního zabezpečení službu Žádost o důchod online. O starobní, invalidní i pozůstalostní…
Žijeme v době velkého paradoxu. Na jedné straně se mluví o nutnosti posouvat věk odchodu do penze, na straně druhé je už nyní pro mnoho…
Ministerstvo práce a sociálních věcí na odborné konferenci Fórum aktivního stárnutí ocenila osobnosti a organizace, které významně…
V současné době Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) registruje novou formu podvodného jednání. Podvodníci telefonují občanům jménem…
Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) zaregistrovala sérii zavádějících článků, které v médiích nabádají seniory k získání tzv.…
Ráno jsem nikam nespěchala. Přede mnou byla neděle a mě čekal příjemný den. Budu mít dost času, abych se mohla věnovat zahrádce. V…
Taky vás občas ovládá pocit, že "čas je běžec příliš rychlým krokem"? Mě jo. Zvlášť letos, kdy jaro momentálně usoudilo, že bude létem.…
Anna Štemberová se narodila 16. dubna 1924. Zažila II. světovou válku a prošla si nuceným nasazením v Německu. S manželem byla 51 let.…
Tvářila se kysele. Kamarádka L. Potkala jsem ji za slunečného dne. Ulice plné tulipánů, narcisů, kvetoucích stromů. Na rohu stál starý…
Jak se daří? Děkuji, dobře. A vy? Ani se neptejte, nestojí to za nic. Mám se fajn, zdraví slouží a nevím, kam dřív skočit. No, to já nemohu…
Usínám a blikne mi hlavou, co mě zítra čeká. Jako celoživotní ranní ptáče, nyní už spíše vypelichaný opeřenec, se v paneláku probouzím za…
Tak copak tu máme dneska? Dívám se ráno do stolního kalendáře. Stojí tam: 9 hodin - kontrola u revmatoložky a pak Podřipské muzeum -…
Politici, tvůrci reklamních kampaní, obchodníci, novináři, ti všichni se nyní zajímají o lidi v seniorském věku. Je to výrazná a…
Když se ráno probudím, nejprve se snažím dopátrat ve své paměti, co je vlastně za den. Ve středu a v sobotu je to snadné, to trčí ze…
S odchodem do důchodu mi začal nový život. Po rozchodu s manželem jsem si musela vyměnit velký byt za menší. To se nakonec povedlo a…
Letos začalo jaro moc brzy, skoro v polovině února se začalo všechno zelenat, stromy se probouzely po slabém spánku, protože zima nebyla…
Jsem již v důchodu patnáct let. Možná je to jen můj pocit, ale nechápu, proč se senioři mají lišit od ostatní populace. Víte, ještě když…
Průhlední, průsvitní, neviditelní. Tato slova jsou v poslední době používána v textech o tom, jak se cítí padesátníci a starší, když…
Přestože jsem v důchodu, stále ještě pracuji jako průvodkyně. Mé pracovní dny jsou nabité. Právě jsem skončila náročnou tour po Čechách a…
Rady, doporučení, sdělení, pokyny, poučení – na různá témata se toho na internetu hemží až až, do sytosti, nadbytečně, mnoho. Jak uvařit…
„Vždyť jsi pohrdala sportem, tak co se stalo?" zeptala jsem se kamarádky. Na procházce jsem jí sotva stačila. „Rozhodla jsem se, že svému…
Možná jste tam byli, městečko se jmenuje San Gimignano. Ale možná jste jako většina návštěvníků Toskánska zajeli hlavně do Florencie a do…
Chápat život aktivně a pomáhat ostatním. Zpráva a doporučení, které předali laureáti ceny Beauty of Help Award do mysli i srdce všech…
Při přečtení titulku článku asi mnozí budou přemýšlet, co na tom Křivoklátsku vlastně bylo. A tak to prozradím, že se tam konalo takové …
Pracoval jako rekvizitář, kaskadér, designér či masér a dotykový terapeut. Fotil akty, namaloval stovky obrazů, pořádal šamanské a…
Dokud se budu hýbat a dokud budu dýchat, půjdu ven. Mezi lidi. Někteří jste prevíti, ale přesto vás mám rád. Jako ten svět strakatý.
Začalo léto. Mladí přijeli včera z dovolené, radostně jsem jim předala vnoučka a větší díl práce, která se týká zahrady a našich milých…
Že letní tábory jsou jen pro děti? Velký omyl! Já jezdím na tábor pro babičky a dědečky a dovádíme tam jako ty děti. Neuvěřitelný návrat do…
Lidé starší pětapadesáti let patří k nejžádanější klientele cestovních kanceláří. Senioři upřednostňují zájezdy s českým delegátem před a…
Jak vypadá noční jízda v levostranném provozu? Jak číst jména, která začínají dvojitým L? Je vůbec možné objevit se v 67 letech na…
Všechno zvládnou. Vždy jsou připravené pomoci druhým. Všichni na ně spoléhají. Ovládají umění dělat několik věcí najednou. Takové superženy…
Tento příspěvek jsem vytvořila spolu se seniory v Domově Barbora v Kutné Hoře, kam chodím jako dobrovolník. Bylo zajímavé si poslechnout,…
Jak přežít stáří? Poradili jsme se s umělou inteligencí a ta vytvořila desatero, kterým bychom se měli řídit - třeba tančit v obýváku s…
Za půl roku zhubnu dvacet kilo. Za rok se naučím perfektně anglicky. Až nastoupím do penze, začnu každý den hodinu cvičit. Náročné úkoly…
Máte rádi výtvarné umění, ale zatím jste to sami nezkusili? Pak nyní je ten nejlepší čas osedlat nového koně, koníčka.
Takový obyčejný důchodcovský web, kde si babičky vyměňují recepty na borůvkové koláče a dědkové diskutují o velikosti prostaty? Kdepak, to…
V soutěži Babička roku 2024 zvítězila bývalá tlumočnice ze srbochorvatštiny, dnes úspěšná koučka a spisovatelka Eva Kaňáková. Babičkou roku…
Jaké exotické destinace jsou v současné době nejoblíbenější a jaké tři nejdůležitější věci si nezapomenout s sebou na dovolenou zabalit?
Jezdím často noční Prahou a povím vám, není to nic příjemného. Na ulicích, v tramvaji i v metru se pohybují jiní lidé než za denního světla…
Otevírám skříňku a pohledem přejíždím uzavřené láhve skleněné i plastové. To je na okno, to na podlahu, toto na nábytek, toto na dlaždice,…
Každý máme nastavené možnosti a hranice, přes které už nejede vlak. Já nejsem výjimkou, jak jsem se mockrát přesvědčila.
O plnění svých snů jsem již tady psala. Trošku Vám je připomenu. Začalo to letem v balóně, následovalo pilotování sportovního letadla (4x),…
Všechno to začalo oznámením do poštovní schránky, kde se nám dopisem v naší vesnici ozvala neznámá žena jménem Tereza, jak se bez příjmení…
V Domě u Minuty v Praze na Staroměstském náměstí se uskutečnilo adventní setkání, na které přijeli ze všech koutů České republiky seniorky…
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme potkali? Jaké místo nás okouzlilo? Otázky týkající se toho, co bylo hezké,…
Končí rok 2024 a já nemusím dlouze a namáhavě přemýšlet o nejlepším dárku uplynulého roku, který mne potkal. Mám jasno.
Jako každý rok, i letos 28. prosince jsme vyrazili na pravidelný výšlap ze sv. Hostýna na Rusavu, rekreační obec v Hostýnských vrších.
Někdo mě potřebuje. Můžu někomu pomoct. Udělala jsem dnes dobrou věc. Kdo si říká podobné věty, zvládá lépe nástrahy, které přináší život…
Starobní důchodci, kteří pracují, mají od ledna 2025 nárok na slevu ze sociálního pojištění. Na pojistném tak nyní ušetří 6,5 %. Sleva se…
Nechápu své vrstevnice, co řeší malichernosti a taky to, že zůstaly úplně samy. Dnes jsem se dožila požehnaného věku, za který jsem Osudu…
Mám jedno velké přání. Musíme být zdraví ještě aspoň jeden rok. V posledních letech na začátku každého roku slibuji manželovi, dětem a…
I ve druhém pololetí loňského roku jsem se snažila žít kulturou. Zde je důkaz.
Podle mě je nám dobře v tom důchodu. Ještě, aby nám to zdraví vydrželo. Samozřejmě to bude horší. S tím počítám a nějak se na to připravuji…
Moc nepíši články, věnuji se hlavně fotografování, ale dnes jsem se rozhodla podělit se s Vámi o svůj velký zážitek - přelet Krkonoš…
Tak jsem doma, při sklence střiku, přemýšlel o tom, co mi ten nový rok 2025 vlastně přinesl dobrého. Ale aby bylo jasno. V žádném případě…
Jsme čtyři muži ve věku 71, 71, 73 a 76 let, kteří milují toulání. Hlavně po Česku, Slovensku, Polsku a Maďarsku. Jako důchodci máme…
Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku,…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha lidí, že je společnost nyní neustále tlačí k výkonům, k porovnávání se s…
Přibližně každý dvanáctý český starobní důchodce pracuje. Ačkoli se počty zaměstnaných rentiérů v dlouhodobém horizontu mírně zvyšují,…
Digitalizace postupně prostupuje všemi úřady a ačkoli ji provází celá řada potíží, např. nepovedené stavební řízení, je možné už nyní…
Byl to můj velký sen, navštívit Holandsko na jaře, zrovna když kvetou tulipány. Už jednou se to málem uskutečnilo, ale přišel covid. Proto…
Před pěti lety začal jezdit na koloběžce. Najel už přes 9 000 kilometrů. Nyní se vydává na pouť z Polských Sopot k italskému jezeru Lago di…
Jaro je tu a s ním velká chuť putovat. Tedy dokud nebudou tropy, jako tomu je bohužel v posledních letech stále. Není téměř žádné jaro, ale…
Vyzvednout ze školy. Odvézt na kroužek. Počkat a přivézt z kroužku. Čtyřikrát týdně. A na víkend výlet. Výlet na celý den, být doma je…
Na našich webových stránkách se objevují články toho typu, jakoby seniory do aktivity někdo nutil. Musíš sportovat, hýbat se a tak dál. Oni…
Když se řekne osobní rozvoj, většinou si představíme mladší lidi. Mladé dospělé, kteří chtějí lépe poznat sami sebe, posílit své sebevědomí…
Šest akrobatů - čtyři muži a dvě ženy - ve věku 55 až 67 let, nový cirkus, tanec, pohyb, humor, okouzlení a boření klišé o starší generaci…
„Tahle země není jenom pro mladý“, je sloganem webu i60 neboli íčka, jak je familiárně nazýváno. Myslím, že naprosto přesně vyjadřuje to,…
Užiju si život, budu teď hodně cestovat. To jsou přání mnoha žen vyššího věku. Jenže nemálo z nich je singl nebo jejich muži zrovna výletům…
Tři týdny jsme s manželem cestovali vlakem po Itálii. Dojeli jsme dokonce až na Sicílii. Reportáž z tohoto místa jsem zde již zveřejnila,…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1801
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %
-
Kvíz i60 - 10. týden
Dne 1. března 1955 byla vyhlášena nejstarší chráněná krajinná oblast v České republice – CHKO Český…
- Foto dne
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1801
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %