Se značným zpožděním, nicméně s povděkem přijímám každý váš zájem, byť jste jen prstem o hvězdičku zavadili. Všem kteří zakusili, či zakoušejí, přeji ať je zase dobře a všem ostatním, aby nikdy nepoznali, oč není co stát. ❤️
Ivo, děkuji! Baví mě mandaly tvořit a vybarvovat v mobilu, ale i pastelkami. Když si je zpětně prohlížím, vnímám energii, kterou jsem do nich vložila. Taková zábava a terapie současně.
Jani - krásná mandala, čerpej z ní sílu. Kdysi jsem mandaly zkoušela a vycházely mi moc smutné, tak jsem s tím přestala. Dostala jsem krásnou jemně tepanou stříbrnou jako přívěsek na řetízku a ten/tu, kromě nějakých vyšetření, nesundávám, ta mi sedí na pohled i na pocit. Vrátilo mě sem Tvoje upozornění redakci. Stále platí, že držím palce i pěsti ❤
Jani, každý máme něco. Ty o problémech se srdcem víš, já ale nic netuše, jen jsem se trochu zadýchávala. Ještě že mám známou zdravotní sestru, která mi asi zachránila život, protože mi hned vzala ke kardiologovi a zjistilo se, že mám ucpanou cévu a šla jsem hned na katetrizaci. Možná, že bez toho bych už nežila.
Jano, občas se mi něco takového děje, před dvěma lety to bylo horší, vypadalo to na infarkt a vezli mě houkačkou do Motola. Tam jsem byla na kapačkách, vyšetřovali mě a dali mi holtera. Od té doby je to podstatně lepší a sledují mne na kardiologii.
Jano, to se Ti povedlo :-). Vracím se k příspěvku 6.11.2025 10:33 Mně když napotřetí srdce bušilo jak "herky kopyto", jakoby moje Duše volala: "Jituško, ještě nemáš mnohé odžito!" a měla pravdu :-) ♥♥♥
Jiří, to se vám povedlo. Zatím to cítím jako motýly v síti, jindy jako by pták v malé kleci bil o mříže křídly. Občas to vnímám jako "poslíčky" z věčnosti. Až dojde na "herky kopyto", možná budu mít odbyto. :-)
Moc vám všem děkuji za všechna slova pochopení, přání úlevy, i rady, které mi potvrzují, že jsem na dobré cestě. Vaše účast mě velmi mile překvapila. Zatímco já jsem na tom konečně líp, začalo protestovat i srdce mého souputníka. A tak se tu střídavě podporujeme a snažíme se vydržet, než se situace upraví a ustálí. Všem, kteří mají podobné potíže i jakékoli jiné zdravotní problémy, držíme pěsti, ať je líp.
Jani moc Ti přeji, aby příště básen měla jiné a lepší verše. Verše, které budou mít jiný význam, než mají dnes. Tvé srdíčko at se zklidní, a má ten správný rytmus
Ad 12:19 - to je metoda k řešení potíží s usínáním, docela dobře funguje. Většinou musím ten cyklus zopakovat a po chvíli většinou broudobrou... Ad 13:23 - tak to je.
Doporučuji dechovou techniku 4–7–8. Pomáhá zklidnit nervový systém, snížit krevní tlak a upravit srdeční rytmus. Začíná úplným výdechem ústy do prázdna. pak se po dobu 4 vteřin nadechne nosem, na 7 vteřin se zadrží dech a následně se 8 vteřin pomalu vydechuje ústy (klidně se zvukem). začíná se 4 cykly a ustálí se vše na 8 cyklech. Takto se aktivuje parasympatikus - „brzdový“ nerv srdce.
Jani, srdečně Tě zdravím! Moc hezky jsi to dala do veršů. O nic méně musím napsat, že pro mě je Srdce "domečkem" pro Duši. V posledních dvou letech, kdy jsem si namlouvala, že už je vše v pořádku, mě srdíčko vyléčilo z iluze a tím se uzdravilo. Ale že to byly fofry, 182 tepů za minutu. Poprvé to trvalo cca 5 minut, po druhé 8 a potřetí, když už to bylo 10 jsem dostala strach a zavolala si rychlou. V 16:30 mě odvezla na pozorování, ve 21:30 mě s normálním tepem odvezli domů. Za týden mi dali pro kontrolu Holtra, s ním jsem šla odpoledne tancovat a vše bylo v pořádku. V prosinci mám přijít na kontrolu a už vím, že to bude ok. A tak i Tobě přeji brzké uzdravení ♥♥♥ Já vím jsem jiná :-) :-)
Lépe než Šárka 07:58 bych to nenapsala, souhlasím se všemi příspěvky a jen dodávám, že z celého srdce vám přeji zdraví, zdraví a zase zdraví. Těžko říct, že báseň je krásná. ❤️
Jano, těžko napsat "moc pěkné, povedlo se", protože to musí být znepokojivé, vyčerpávající a otravně frustrující. Nezbývá než popřát, abyste už konečně došla do situace, kdy vás už ani nenapadne psát poezii s tímto námětem...;-) Takže přeju přísun zdraví! ♡♡♡♡
Anna Sýkorová
